こんにちは😃
クロノスジムです！
今回はパーソナルトレーニングの実施風景を写真で紹介します🏋️
クロノスジムのパーソナルトレーニングは
目標に向けてプログラムを作成し
トレーナーがマンツーマンでサポートにします💪
ボディメイクやダイエットだけではなく
機能改善を目的としたトレーニングだったり
有酸素運動メインで行うこともあります🔥
どんな方でも安心してご利用いただけるように
初回は細かなカウセリングを実施していますので
お身体を変えたい方は是非一度お越しください🙂↕️
鎖骨下のデコルテラインを綺麗に整える種目
背中全体を満遍なく引き締める種目
下半身全体を鍛える種目
下半身の中でも主に臀部を鍛える種目
